2010/06/12

血型與自我改造-A型

A型血人的優點是
溫順、慎重、細心、謙讓、自省、感情豐富、有同情心、犧牲精神、融和性、憂鬱等。

A型血人的缺點是
愛操心、感情型、意志薄弱、優柔寡斷、孤僻、非社交型、靦腆、悲觀、羞恥心強,有自欺傾向等。如果周圍環境出現什麼情況,就必得為它分心,不能集中精力,這種人在A型血人中較多見。他們不到確實萬不得已,被逼到最後一步,或是情緒亢奮,就集中不了注意力。可是一旦有事,靠這種習慣是幹不好的。
在日常生活中要想集中精力時,就要在周圍確定注意目標。例如看著窗外的松樹枝尖等等,使意識集中在那一點上。注視之後再反反復複地讀書,集中力就會增長起來。
如果場所改變後,注視于一點也集中不了注意力,那就可以閉上眼睛,讓意識集中在身體的某一部分上。每天都做這種訓練,集中力就會明顯提高。這種辦法對於自我控制感情也有效。

A型血人有一種消極意味的忍耐力
就是當受到什麼打擊和被逼入苦悶的境地之中,便一動不動地忍耐著,等待攻擊結束,情形轉好。他們可以做好準備,將精神的力量隱藏於內,想方設法忍到暴風雨過去,他們的這種耐力是很強的。遺憾的是,他們比較缺乏採用一切手段以求反抗攻擊、打破現狀的積極精神,在把精神力量投向外部方面,在為自己開拓道路方面顯得很軟弱。即使面對問題,稍一遭遇困難障礙,他們就失去向著實現目標執著追求的意念。這種傾向,很遺憾的確存在於A型血人當中。
A型血人氣力一旦衰弱,耐力、集中力和緊張感也會隨之消去。為了幹什麼事都不失去幹到底的力量,A型血人應不斷向自己提出暗示以進行自我鼓勵。A型血人容易受到暗示,可以在認准目標後猛跑起來。"要讓人看看我什麼事都能幹成,一定會成功!"為了具有這種堅強的信念,必須積極謀求走向成功的具體對策,這樣才能打破窘況,讓自己經受住打擊,實現奮鬥目標。

A型血人好悲觀,好擔憂,什麼事都老往壞處想,做起事來很慎重。一失敗、受損害就恐懼。十分在意周圍人的評價,總是先想到不願讓人家在背後指指點點。對自己沒有自信而畏縮不前、憂心忡忡,決斷力很弱。A型血人很瞭解自身有這種弱點,對缺乏決斷力很焦急,這不也是構成自卑感的原因嗎?

凡人都有弱點,都把自卑感藏在心中。可是如果不努力去克服它們的話,未來的道路就不能開通,也不能獲得自信。要有戰勝自己的信念,決不可逃避。A型血人要麼被自身的缺點和自卑感塞滿雙眼,要麼朝著勝利的方向去想,去努力,不應逃避。沒有決斷力是因為不去決斷。哪怕從小事做起,試試斷然地下結論也好,因為過於看重大的目標,就會顧慮失敗而喪失自信。從可以決斷的地方做起,便能夠決斷下去了。要在這種實踐中鍛煉自己的精神。

A型血人是思考型人,也是完美主義者。
因此想要行動便先徹底反省:"這樣幹好不好?"並調查行動所需條件是否一切完備。可是,讓人行動,卻又絕對不能出錯,這幾乎是不可能的,所以一想到"還是不行",就會放棄行動的決心。不自信就不行動,有自信才行動,這是顛倒了的順序。自信心,是通過實踐產生出來的,失敗的教訓和成功的喜悅都是它滋生的土壤。與其思前想後,不如盡全力先幹起來。在江河、海洋中孵化的幼魚,會強詞奪理地說:"這河水太冷了"、"海洋太大了"嗎?只有默默地遊才能學會游泳。無論多麼出色的理想、意圖和能力,如果不在實踐中嘗試,那就都只不過是畫餅充饑而已,就等於零。幹什麼事都要有那麼一種勇氣,行動起來是首要的。再說一遍,行動力來自行動,不行動身上就不會產生行動力。所以在自問行動是否合理之前,應首先去行動。

A型血人在吸收知識、積蓄才能方面很出色,但遺憾的是,有效地使用這些知識的能力不足。他們有很豐富的知識,但是想說服對方時卻不會使用了。這是怕羞、顧面子的氣質在作怪。A型人在結交上語言有些不足,由於很謹慎,所以一般表現消極。
吸引人的談話和文章的很大特點是多有溫暖的人情味,所以能讓聽者、讀者的心受到感動。A型血人若能儘量把真心話用富有感情的話語來表現,便可以促進積極的對話,同時抑制講話時的精神緊張程度。因此,A型血人應該試一試,練一練。

A型血人的氣質特徵是"防守"。所謂"防守",換個說法就是用理性抑制本能。雖然頭腦中考慮得很多,卻不能毅然決然地行動。所以A型血人的行動帶有抑制性,是細緻周密、無微不至、沒有遺漏的。這樣做的結果就會越發感到欲求不滿足、心情苦悶、思想疲勞、精神饑餓。解除這種狀態的方法是:不要光說不練,首先行動。享受樂趣,大力活動身體。偶爾用休息日出去旅行。到離開人群的地方,從大局來回憶每天的生活,這是非常好的。
不要維持而要打破現狀。不要辯解而應以實際行動回答。要有浪漫的行動。即使已有某種預料,也不惜破釜沈舟。"行動"和"積極性"不是使A型血人迅速成長的最好辦法嗎?為此,A型血人首要的是考慮如何去實現而積極地行動,這樣就能發現生活的意義!
發現了生活意義的A型血人,瞬間就會完全變個樣兒。

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6 則留言:

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